tisdag 15 maj 2012

Kan. Inte. Gå.

Okey inte för att överdriva men har just kört världens vidrigaste benpass på gymmet!
Knäböj 2x8 + 1x6 (105kg)
4 set vader (60kg)
Superset baksida lår / framsida lår. (60kg & 92,5kg)
Allt detta på en halvtimme!! Satan vad mina ben skakade efteråt.
Kanske det kan bli nått av mina kycklingben också =)

Syns inte så bra på bilden, men hyffsat pumpade ben just nu!

2 kommentarer: